O processo de Psicoterapia

O processo de Psicoterapia

É comum ouvir por aí que a psicoterapia “é coisa de doido”, ou “eu não preciso de psicoterapia”, mas você sabe realmente o que é? Ou para o que ela serve?
Psicoterapia é um atendimento semanal realizado por um psicólogo (devidamente habilitado, isso é importante!) que busca ajudar um indivíduo, casal, família ou grupo, a resolver questões emocionais.



Consiste em uma escuta terapêutica, um espaço onde você pode falar sobre seus sentimentos, pensamentos, comportamentos, dúvidas, inseguranças, dificuldades sem julgamentos! Todo o conteúdo discutido em sessão é sigiloso (garantido por lei).

O OBJETIVO DO TRATAMENTO

O objetivo da psicoterapia não é dar respostas e soluções para suas questões, mas levá-lo a questionar, entender e lidar com elas.
Você pode buscar a psicoterapia para tratar transtornos emocionais, psíquicos, ou até mesmo para autoconhecimento.

 

Leia nossa indicação e post “SAP: Síndrome da alienação parental”

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