Campanha Janeiro Branco

Campanha Janeiro Branco

A campanha Janeiro Branco é uma iniciativa organizada por psicólogos, criada em 2014, com a finalidade de levar a toda população e autoridades a importância dos cuidados com a saúde mental.

Nos últimos anos, os dados fornecidos pela Organização Mundial de Saúde mostram as crescentes taxas de casos de suicídios, depressão e ansiedade.
O mês de janeiro foi estrategicamente escolhido por ser um mês de maior introspecção, no qual as pessoas aproveitam para refletir, avaliar e planejar suas vidas.

A campanha busca mostrar às pessoas que elas podem se comprometer com a construção de uma vida mais feliz para si mesma, entendendo o que sente e escolhendo o que fazer, para assim chegar ao autoconhecimento.

Encoraje-se e habitue-se a falar sobre seus sentimentos!

 

Leia nossa indicação e post “Sinais de perfeccionismo e tipos de perfeccionistas”

Siga nosso insta @PensarBemViverBem




Deixe seu comentário